Health Care : જો તમને શિયાળામાં ન્યુમોનિયા થાય તો ગભરાશો નહીં, તેનાથી છુટકારો મેળવવા માટે બાબા રામદેવના આ શ્રેષ્ઠ ઉપાયો અજમાવો.

Health Care : આ સિઝન ફેફસાં માટે ખૂબ જ પડકારજનક છે. ઠંડી હવા અને શરદી-ખાંસીને કારણે શ્વાસની તકલીફ વધી જાય છે, જેના કારણે અસ્થમાના દર્દીઓની સ્થિતિ વધુ ખરાબ થઈ જાય છે, આમાં ઈન્ફેક્શન ફેફસામાં પહોંચી જાય છે . આ રોગમાં, છાતીમાં દુખાવો અને ચુસ્તતા પણ હોય છે, જે ક્યારેક હાર્ટ એટેકનો ભ્રમ બનાવે છે કારણ કે તે પણ હાર્ટ એટેકનું લક્ષણ છે. પણ પછી કેવી રીતે ખબર પડશે કે ન્યુમોનિયાનો હુમલો થયો છે? આમાં 103, 104 ડિગ્રી સુધી ઉંચો તાવ આવે છે. ધ્રુજારી, નબળાઇ અનુભવવી

ન્યુમોનિયામાં, ઉધરસ ઘણીવાર સૂકી ઉધરસથી શરૂ થાય છે જે પાછળથી લાળ સાથે ઉધરસમાં ફેરવાય છે. આ માત્ર ફેફસાને જ અસર કરતું નથી પરંતુ કિડનીને પણ નુકસાન પહોંચાડે છે. જો સમયસર સારવાર ન મળે, તો તે એટલું ઘાતક બની જાય છે કે તે મૃત્યુ તરફ પણ દોરી શકે છે, પરંતુ અમે આ થવા દઈશું નહીં, તે ન્યુમોનિયા હોય, અસ્થમા હોય કે બ્રોન્કાઇટિસ, આજે સ્વામી રામદેવ તમને શ્વાસની તમામ સમસ્યાઓથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે.

શરદીના કિસ્સામાં શું કરવું?
1. માત્ર હૂંફાળું પાણી પીવો
2. મીઠાના પાણીથી ગાર્ગલ કરો
3. નાકમાં મોલેક્યુલર તેલ નાખો
4. આદુ, લવિંગ, તજનો ઉકાળો પીવો
5. તુલસી, આદુ અને કાળા મરીની ચા પીવો

ન્યુમોનિયાના લક્ષણો – નાના બાળકોમાં
1. બાળકો દૂધ પીવાનું બંધ કરે છે
2. પાંસળી ઝડપથી ખસવાનું શરૂ કરે છે
3. લાળને કારણે ઘરઘરાટી

એલર્જી માટે રામબાણ
1. 100 ગ્રામ બદામ
2. 20 ગ્રામ કાળા મરી
3. 50 ગ્રામ ખાંડ
4. મિક્સ કરી પાવડર બનાવો
5. 1 ચમચી દૂધ સાથે લો

ફેફસાં મજબૂત બનશે
1. શ્વાસરીનો ઉકાળો પીવો
2. દારૂ ઉકાળો અને પીવો
3. મસાલા ચા પણ ફાયદાકારક છે

ફેફસાંને સ્વસ્થ બનાવો
1. ચણાના લોટની રોટલી

2. શેકેલા ચણા
3. દારૂ ચાવવો

કુદરતી ઉપાયોથી હૃદય મજબૂત બનશે
1. 1 ચમચી અર્જુન છાલ
2. 2 ગ્રામ તજ
3. 5 તુલસીનો છોડ
4. ઉકાળો અને ઉકાળો
5. દરરોજ પીવાથી હૃદય સ્વસ્થ રહે છે

ઘરેલું ઉપચાર – સાવધાની સાથે પ્રયાસ કરો
1. આદુ, લસણ, તજ, કાળા મરી
2. ગરમ ઉકાળો માત્ર એક જ વાર પીવો
3. 3 કપથી વધુ ગ્રીન ટી ન પીવો
4. ચા અને કોફી પહેલાં પાણી પીવો

ગળામાં ચેપ – શું કરવું?
1. મીઠાના પાણીથી ગાર્ગલ કરો
2. જંક ફૂડ ટાળો