Health Care :ડાયાબિટીસ એક એવો રોગ છે જે શરીરના બધા જ ભાગોને અસર કરે છે. જો તમને ડાયાબિટીસ હોય, તો લોહીમાં શર્કરાનું પ્રમાણ વધારે હોવાથી તમારી આંખો, કિડની અને હૃદય પર અસર થઈ શકે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે ડાયાબિટીસના દર્દીના પગ પણ જોખમમાં હોઈ શકે છે? ડાયાબિટીસમાં પગની સમસ્યાઓ સામાન્ય છે. આને ડાયાબિટીક ફૂટ કહેવામાં આવે છે. જો સમયસર આની કાળજી લેવામાં ન આવે તો, પગમાં પણ અલ્સર થઈ શકે છે. તેથી, ભૂલથી પણ આ લક્ષણોને અવગણશો નહીં.
હકીકતમાં, સમય જતાં, હાઈ બ્લડ સુગર ચેતાને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. આ સ્થિતિને ડાયાબિટીક ન્યુરોપથી તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. આમાં, પગમાં રક્ત પરિભ્રમણ ઓછું થાય છે. જેના કારણે દુખાવો અનુભવવામાં અને ઈજા શોધવામાં મુશ્કેલી પડે છે. ક્યારેક ઘા ગંભીર ચેપ તરફ દોરી જાય છે. જેને સાજા થવામાં ઘણો સમય લાગી શકે છે.
ડાયાબિટીસના પગના લક્ષણો.
1. પગ અથવા અંગૂઠામાં ઝણઝણાટ અને નિષ્ક્રિયતા
2. પગમાં બળતરા અથવા તીવ્ર દુખાવો
3. ચાંદા કે ફોલ્લા જે ઝડપથી મટાડતા નથી
4. ક્યાંક ઈજા થઈ કે કાપાયો
5. પગની આસપાસ લાલાશ અને સોજો
6. તિરાડ પડી ગયેલી એડી અથવા શુષ્ક ત્વચા અને રક્તસ્ત્રાવ
7. ત્વચા પર ઘેરા વાદળી ફોલ્લીઓ
8. ઘામાંથી દુર્ગંધ અને સ્રાવ
9. પગમાં કોઈપણ ખોડખાંપણ
ડાયાબિટીસના પગને કેવી રીતે અટકાવવું.
તમારા પગ સ્વચ્છ અને સુકા રાખો. તમારા નખ હંમેશા સુવ્યવસ્થિત અને સ્વચ્છ રાખો. તમારા પગમાં ખીલ, કટ કે લાલાશ તો નથી ને, એ જોવા માટે દરરોજ તપાસો. પગને હૂંફાળા પાણીથી ધોઈ લો અને આંગળીઓ વચ્ચેના ભાગને સૂકા રાખો. આરામદાયક પગરખાં પહેરો જે અસ્વસ્થતાનું કારણ ન બને. ધૂમ્રપાન ન કરો અને ખુલ્લા પગે ન ચાલો. આ ઉપરાંત, તમારી ખાંડને નિયંત્રણમાં રાખો અને નિયમિતપણે તમારી ખાંડની તપાસ કરાવતા રહો.
Leave a Reply