Health Tips : નખ પરની આ રેખાઓ શરીરમાં કેટલીક વસ્તુઓની ઉણપને કારણે પણ દેખાઈ શકે છે.

Health Tips :સ્વચ્છ અને સુંદર નખ હાથની સુંદરતા વધારે છે. પરંતુ જો નખ બગડવા લાગે, તૂટવા લાગે, કાળા થઈ જાય, પીળા થઈ જાય અથવા નખ પર રેખાઓ દેખાવા લાગે, તો આ સામાન્ય વાત નથી. આવા નખ ફક્ત ખરાબ જ દેખાતા નથી પણ શરીરમાં પોષક તત્વોનો અભાવ પણ દર્શાવે છે. નખ પર રેખાઓ દેખાવા ઘણા કારણોસર હોઈ શકે છે. જેમાં વૃદ્ધત્વ, સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ અથવા શરીરમાં કોઈ ખાસ પોષક તત્વોનો અભાવ શામેલ હોઈ શકે છે. જાણો આવું કેમ થાય છે?

નખ પર રેખાઓનું નિર્માણ શું સૂચવે છે?

ઊભી અથવા સીધી રેખાઓ- જો તમારા નખ પર સીધી રેખાઓ દેખાવા લાગે જે હળવા હોય, તો આ રેખાઓ વૃદ્ધત્વ સાથે સામાન્ય છે. તેમને ખતરનાક માનવામાં આવતી નથી. પરંતુ જો રેખાઓ ખૂબ ઊંડી હોય અને તેની સાથે નખ તૂટતા હોય અથવા રંગ બદલાતો હોય તો તે શરીરમાં સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાનો સંકેત હોઈ શકે છે. ક્યારેક ખરજવું, ખૂબ જ શુષ્ક ત્વચા, હાઇપોથાઇરોડિઝમ જેવી સમસ્યાઓને કારણે, નખ જાડા અથવા પાતળા થઈ જાય છે અને તૂટવા લાગે છે. આને કારણે નખ સરળતાથી ઉખડી શકે છે. લિકેન પ્લાનસ એક ઓટોઇમ્યુન રોગ છે જેમાં નખ પર રેખાઓ દેખાઈ શકે છે. આને બ્યુ લાઇન્સ પણ કહેવામાં આવે છે જે તણાવ અથવા કોઈપણ રોગને કારણે પણ વધી શકે છે.

નખ પર લાંબી અને સફેદ રેખાઓ દેખાવા એ પણ વૃદ્ધત્વનું લક્ષણ છે. વધતી ઉંમર સાથે, શરીરમાં પોષણનો અભાવ હોય છે, જે આવી સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓ અને પોષક તત્વોનો અભાવ તરફ દોરી શકે છે. જો રેખાઓ અડધી બાજુ હોય, તો તે વૃદ્ધત્વને કારણે હોઈ શકે છે. તે ખતરનાક માનવામાં આવતું નથી. પરંતુ જો રેખાઓ ખૂબ ઊંડા હોય અને નખ તૂટતા હોય, કાળા થઈ રહ્યા હોય, તો આ સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત સંકેતો હોઈ શકે છે.

સફેદ રેખાઓ- તેને તબીબી ભાષામાં લ્યુકોનીચિયા સ્ટ્રાઇટા કહેવામાં આવે છે. આ રેખાઓ માઇક્રોટ્રોમા, ઓન્કોમીકોસિસ અથવા વારસાગત રોગોને કારણે દેખાઈ શકે છે. જો રેખાઓ વધતી હોય તો તમારે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.

કાળી અથવા ભૂરી રેખાઓ- કેટલાક લોકોના નખ પર કાળી અથવા ભૂરી રેખાઓ દેખાવા લાગે છે. આને મેલાનોનીચિયા તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. નખ પરની આ રેખાઓ આઘાત, ચેપ અથવા દવાને કારણે પણ થઈ શકે છે.

કાળી રેખાઓ- નખ પર કાળી રેખાઓ શરીરમાં વિટામિન સી, ઝીંક અને અન્ય પોષક તત્વોની ઉણપ દર્શાવે છે. આ માટે, પોષક તત્વોથી ભરપૂર ખોરાક ખાઓ. હા, જો નખની રેખાઓમાંથી લોહી નીકળતું હોય અથવા દુખાવો થતો હોય, તો ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.

સફેદ રેખાઓ અથવા પટ્ટાઓ – આને મીસ રેખાઓ કહેવામાં આવે છે. જો તમારા નખ પર આવી રેખાઓ અથવા હળવા પટ્ટાઓ હોય, તો તેને હળવાશથી ન લેવી જોઈએ. આ આર્સેનિક ઝેર અથવા કિડની નિષ્ફળતા જેવી સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓનું લક્ષણ પણ હોઈ શકે છે. ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.