Health Care :આયુર્વેદમાં માથામાં ખંજવાળ ખાવાની આદતો સાથે જોડાયેલી છે. એટલે કે તમે જે ખાઓ છો તેનાથી શરીરમાં વાટ, પિત્ત અને કફનું સંતુલન બગડી શકે છે. જેનાથી માથામાં ખંજવાળ આવી શકે છે. આ ઉપરાંત, માથામાં ખંજવાળનું કારણ ડેન્ડ્રફ, કોઈપણ શેમ્પૂ અથવા તેલની પ્રતિક્રિયા અથવા માથામાં જૂ પણ હોઈ શકે છે. ઘણી વખત માથામાં ઈન્ફેક્શનને કારણે ખંજવાળ આવવા લાગે છે. ખોપરી ઉપરની ચામડીના ચેપ જેમ કે સૉરાયિસસ, ફંગલ ઇન્ફેક્શન, શિળસ, એટોપિક ત્વચાકોપ પણ ખંજવાળનું કારણ બને છે. આવો જાણીએ આચાર્ય બાલકૃષ્ણ પાસેથી માથાની ખંજવાળથી છુટકારો મેળવવાના ઉપાયો.
ખંજવાળ ખોપરી ઉપરની ચામડી ના લક્ષણો
શુષ્ક ખોપરી ઉપરની ચામડી
ત્વચાની બળતરા
ત્વચાની લાલાશ
લાલાશ સાથે સોજો
માથા પર સફેદ ફોલ્લીઓ
પરુ ભરેલા ઘા
માથામાં થતી ખંજવાળથી છુટકારો મેળવવાના ઉપાય
નારિયેળ તેલ- માથામાં વધુ પડતી ખંજવાળ આવે તો નારિયેળનું તેલ લગાવો. આ માથાની ચામડીને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવામાં મદદ કરશે. શુષ્ક માથાની ચામડી ઠીક થશે અને ખંજવાળની સમસ્યા પણ દૂર થશે.
દહીં લગાવો- વાળમાં ડેન્ડ્રફ અથવા કોઈપણ ઈન્ફેક્શનને કારણે થતી ખંજવાળ દૂર કરવા માટે દહીંનો ઉપયોગ કરો. શેમ્પૂ પહેલાં માથાની ચામડી પર દહીંની માલિશ કરવાથી ખંજવાળ દૂર થાય છે અને વાળમાં ચમક પણ આવે છે. આવું અઠવાડિયામાં ત્રણ-ચાર વખત કરો.
ડુંગળીનો રસ- ડુંગળીનો રસ માથાની ખંજવાળને દૂર કરવા માટે વાપરી શકાય છે. આ માટે ડુંગળીનો રસ કાઢો. તેને રૂની મદદથી માથાની ચામડી પર લગાવો અને 20 મિનિટ માટે છોડી દો. આ પછી વાળને સારી રીતે ધોઈ લો.
લીમડાના પાન- લીમડાના પાનનો ઉપયોગ વાળ અને ત્વચા પરના ચેપને દૂર કરવા માટે કરી શકાય છે. લીમડાના પાન અને હિબિસ્કસના પાન મિક્સ કરીને પાણી ઉકાળો. દરરોજ આ પાણીથી વાળ ધોવા. તેનાથી ખંજવાળ શાંત થશે અને વાળ પણ મજબૂત બનશે.
તલનું તેલ- ખોપરી ઉપરની ચામડીની ખંજવાળમાં પણ તલનું તેલ ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. તલના તેલથી માલિશ કરવાથી માથામાં ખંજવાળ અને વાળના શુષ્કતાની સમસ્યામાં રાહત મળે છે. તલના તેલને આછું ગરમ કરીને રાત્રે લગાવો અને સવારે શેમ્પૂ કરો.
Leave a Reply